Het is zover, de eerste zonnestralen warmen onze bleke vellen op. Zo lang mogelijk buiten zijn en van de eerste lenteprik genieten is het credo van vandaag. Verstop je niet meer hele dagen in de keuken of in de zaal maar probeer de verandering van het weer mee te maken. Aangezien het zó lang geleden lijkt dat we dit weer in België hebben gehad frissen we even je geheugen op. Vijf tips om optimaal van de lente te genieten:

1. Vroeg opstaan

Als je besluit om na een drukke avondservice toch vroeg op te staan kan je de eerste tekenen van de lente al snel ontdekken. Zelfs vroeg in de ochtend begint het al een klein beetje licht te worden en je hoort de vogels zachtjes fluiten. Bovendien ruikt het buiten anders, de lente heeft haar eigen geur die je vooral in de vroege morgen kunt ruiken. Wat doe je met deze extra tijd? Maak een lekkere ochtendwandeling, doe wat sport, yoga of neem de tijd om op je gemak te ontbijten of een fijn boek te lezen terwijl de natuur buiten ontwaakt. Vergeet je toch niet warm aan te kleden want de lentemorgens kunnen nog verraderlijk fris zijn.

2. De opkomende zon als wekker

Het lijkt waanzin maar probeer het eens. Als je ’s nachts gaat slapen doe je je gordijnen eens niet dicht. Laat je wekken door de opkomende zon en probeer het ritme van de natuur aan te nemen. De eerste ochtend ga je jezelf (en mij waarschijnlijk) vervloeken maar houdt vol… ! Er gaat niets boven het zonlicht in je slaapkamer. Het is dé perfecte start van de dag.

3. Bye bye, winterjas

Ieder jaar is het weer een mooi moment als je naar buiten kunt lopen zonder je jas aan te hoeven trekken. Een heerlijk gevoel van vrijheid. Geen dikke donsdeken of een wollen sjaal meer aantrekken maar gewoon de deur uit stappen en hup, naar het werk.  Misschien is het vandaag nog te vroeg maar over een paar weken is het zover, dan kun je die winterjas lekker opbergen.

4. Buiten eten

De tijd om voor de middag- of avondservice samen buiten te eten is aangebroken. Buiten eten geeft een heerlijk zomers gevoel en is vaak al mogelijk als de temperatuur een beetje aangenaam begint te worden. Bovendien zorgt de zon altijd voor een positieve vibe. Deze zal je altijd meenemen naar binnen waar ze je zal helpen tijdens je werk. De zon maakt je tolerant, creatief en energiek.

5. Picknick

Service Coupé…? Een absolute zegen met dit weer. Zorg dat er aan het einde van de middagservice een grote picknickmand klaarstaat en vertrek met je collega’s naar een park in de buurt. Laat de boel even de boel en durf je werk even achter je te laten. Een paar uurtjes languit in het park zijn onbetaalbaar. Eindelijk doen we eens een voordeel met de ‘gedoemde’ service coupé… !


Share the love!
Share on FacebookTweet about this on TwitterPin on PinterestShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone